Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1760 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 68.57g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Пахлава. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Лимак Батон с Семенами Льна, Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Пахлава Бакинская, Excess Free Салат Цезарь с Курицей, Dr. Korner Черничные Хлебцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|