Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1012 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 62.25g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Яйцо, Межениновская Птицефабрика Бифштекс Сочный , Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Lunch: Лапша с курицей и грибами. Snacks/Other: Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Моя Семья Спред Растительно-Жировой, 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalamatova's Weight History
|