Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1182 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 68.06g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Рост Творог 0% Богодухов , Магнит Хурма, Магнит Банан, Магнит Банан. Lunch: Сыр Сулугуни. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Свинина, Гречневый Суп. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Хурма. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|