Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1904 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 75.40g | Carbs: 260.52g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. Lunch: Яблоко Зеленое, Красная Цена Огурцы Соленые, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. Dinner: Бублик, Паштет из Куриной Печени, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|