Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1447 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 64.13g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Манник, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Шашлык Куриный. Dinner: Картофельное Пюре, Обычные Блины. Snacks/Other: Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|