Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
160 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 100.35g | Prot: 75.17g | Carbs: 17.03g.
Breakfast: Сыр Плавленый Сливочный, Льняное Масло, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Оливковое Масло (Первого Отжима), Судак Отварной, Пекинская Капуста. Dinner: Масло Топленое, Сливки 10%, Цветная Капуста на Пару, Икра Сазана. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|