Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1558 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 71.18g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Морковь, Красное Яблоко, Сметана, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Лук, Красные Помидоры, Троекурово Бедро Куриное. Dinner: Евроопт Яблоко, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сахар, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|