Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 95.62g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Банан, Моя Славита Творог 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Сладкий Красный Перец, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Запеканка с куриным филе и сыром. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_e97's Weight History
|