Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 70.02g | Carbs: 95.32g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Dinner: Помидоры, Рост Творог 0% Богодухов , Магнит Банан. Snacks/Other: Каждый День Сыр Сулугуни, АТБ Хлебцы Классические, Куриное Филе, Красное Яблоко, Интелл Финики, Ширин Миндаль. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|