Polina.Charlova's Journal, 01 Nov 19

Polina.Charlova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019

70.6 kg Lost so far: 25.4 kg. Still to go: 0.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 November 2019:

1268 kcal

Fat: 60.03g | Prot: 107.66g | Carbs: 79.41g. Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Царская Капля Творог со Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны с Фаршем. more...

1942 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Polina.Charlova's Weight History

View Complete History

Polina.Charlova's Journal, 01 Nov 19

Submit a Comment

Polina.Charlova's Weight History