Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 77.25g | Carbs: 29.50g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Праздник Вкуса Салат Обжорка. Dinner: Амка Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Праздник Вкуса Салат Обжорка. Snacks/Other: Дикси Слива, Bombbar Протеиновый Батончик, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|