Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 123.85g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Макароны Отварные, Икра, ВкусВилл Молоко 1%, Power Pro Протеин Femine, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Вьет Кафе Суп Фо Бо. Dinner: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ананас, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alika.mrr's Weight History
|