Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1556 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 96.82g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Dinner: Шаурма с Курицей, Kerakur Перец Острый Маринованный, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flerovacat's Weight History
|