Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
2584 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 104.81g | Carbs: 305.96g.
Breakfast: Sintrax Matrix Банан Крем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Шоколадница Торт Вафельный, Карусель Рулет с Маком, Карусель Шаньга с Сыром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|