Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
60 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 47.38g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Сахар, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Lunch: Магнит Апельсин, Фили-Бейкер Эклер, Виноград Дамские Пальчики, Оливковое Масло, Чечевица Вареная, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Dinner: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ремит Ассорти Viva Mio, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristofersha's Weight History
|