Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
802 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 49.29g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Мандарины, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|