Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1734 kcal
|
Fat: 119.39g | Prot: 89.99g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: Варенье, Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яйцо, Подсолнечное Масло. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Фри, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Бургер из Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|