Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
2946 kcal
|
Fat: 125.60g | Prot: 129.49g | Carbs: 325.03g.
Breakfast: Чизкейк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яйцо, Царь Хлеб Хлеб «Я Первая», Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Нальчик-Сладость Конфеты «Метеоритный Дождь», Oreo Печенье, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Гранола, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка Творог 5% без Сахара, Банан, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poceluychik91's Weight History
|