|
КД.....😣
|
71.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1060 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 78.95g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Сухари Мини с Кунжутом, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|