Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 85.96g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотой Колос Хлеб Житный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Американо, Избенка Сырники Творожные 5%, Капустный Салат, Куриная Отбивная. Dinner: Суши, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|