Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
116.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
616 kcal
|
Fat: 12.67g | Prot: 62.32g | Carbs: 63.03g.
Breakfast: Чай, Творожная Запеканка ПП, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Хек. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Дыня, Иван-Поле Яблоко Печеное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|