Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
864 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 30.04g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Сироп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карамель, Огурец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриные Голени с Кожей, Магнит Каша Рисовая на Воде, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Twix Twix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|