Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 65.53g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный, Село Зеленое Творог 5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Орехи Макадамии, Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Орех Пекан , Домик в деревне Сметана 15%, Фарш из индейки, Кабачки Тушеные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Пассим Тайский Рис Обработанный Паром. Dinner: Яблочное Варенье, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|