Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 43.82g | Carbs: 168.51g.
Breakfast: Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Моремания Форель Подкопченая, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Dinner: Чеснок, Eldorado Pesto Al Basilico, Помидор Сливка, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Авокадо Авокадо, Моремания Форель Подкопченая, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сельдерей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kri5tinka's Weight History
|