|
Пмс 3 день
|
67.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 51.84g | Carbs: 75.61g.
Breakfast: Кофе, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries. Dinner: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пицца ПП, Сырники Диетические. more...
|
|
1739 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|