Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 72.12g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Макароны с говяжьим фаршем, ВкусВилл Сыр Российский. Dinner: ВкусВилл Сыр Российский, Макароны с говяжьим фаршем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|