Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 130.65g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Печенье Простак, Торт Мокко. Lunch: Овощное рагу, Троекурово Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров Натуральный Кусковой Бескостный. Dinner: Троекурово Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров Натуральный Кусковой Бескостный, Овощное рагу. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|