Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
900 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 45.88g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Банан. Lunch: Борщ со Свининой, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|