Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 53.12g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Пп шаурмп. Lunch: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный , Приморский Кондитер Мармелад с Грейпфрутом в Кунжуте, Каша тыквенная. Dinner: Красные Яблоки. Snacks/Other: Банан, Фундук Фундук, Яблоко. more...
|
Losing 13.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mara9550's Weight History
|