Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
40.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 71.32g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Жито Печенье Домашнее, Свекла со Сметаной, Груша, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Прозапас Горох Шлифованный Колотый, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша, Морковь, Кабачок, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Магнит Яблоко, Valio Молоко 0,05%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|