Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
901 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 73.14g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Абрикосовые Косточки, Бабушкино Лукошко Нектар Тыква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Hortex Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Господарочка Килька в Томате. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Капучино. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|