Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
2510 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 136.80g | Carbs: 249.19g.
Breakfast: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Сметана , Курага, Творог 5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Lunch: Сливы, Суп-Пюре из Тыквы, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Окей Салат Гранатовый Браслет , Творог 5%, Твердые Конфеты. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Варёное , Hello, Foody! Творожная Запеканка, Сгущенка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikosher's Weight History
|