Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1034 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 110.57g | Carbs: 35.02g.
Breakfast: Куриные Бедрышки, Омлет с Молоком, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рыба на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dopdrops Паста Кокос Стевия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona36690's Weight History
|