|
Ненавижу себя 😑
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 48.55g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничная Каша. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленагав's Weight History
|