Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
2329 kcal
|
Fat: 119.12g | Prot: 136.33g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Киндер Шоколад. Lunch: Булгур (Вареный), Хохланд Сыр Фетакса, Лента Лосось Соленый, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый, Сливочное Масло, Bonne Maman Конфитюр Экстра из Клубники, Аэрофлот Круассан, Аэрофлот Омлет с Овощным Рататуем, Аэрофлот Ассорти из Индейки, Говядины и Сыра со Свежими Фруктами. Dinner: Чечевица Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|