Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
639 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 73.48g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Магнит Кокос , Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Творожная запеканка, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
костлявая бабо4ка's Weight History
|