Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
544 kcal
|
Fat: 4.36g | Prot: 31.23g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Сливы. Lunch: Болгарский Перец, Цветная Капуста на Пару, Хлеб Черный, Фасоль (Консервированная). Dinner: Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya.monroe's Weight History
|