Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 46.94g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Сырники Диетические. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Гречка Отварная, Мандарины. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|