Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
4128 kcal
|
Fat: 211.91g | Prot: 95.94g | Carbs: 487.94g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Хлеб, Помидоры, Чай с Сахаром, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Зеленый Острый Перец ч.л., Белый Хлеб, Рыба Копченая, Жареная Картошка. Dinner: Магнит Персик. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|