Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 37.68g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Цикорий с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Monini Бальзамический Соус, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Бахрушин Сало Копченое, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|