Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
995 kcal
|
Fat: 16.10g | Prot: 78.25g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Печенье Мария, БКК Сушки Пятачок. Lunch: БКК Сушки Пятачок, Своя Лінія Зефір Жувальний, Печенье Мария, Яичный Белок, Гречка Вареная, Минтай. Dinner: БКК Сушки Пятачок, Своя Лінія Зефір Жувальний, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Минтай, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Своя Лінія Зефір Жувальний, БКК Сушки Пятачок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|