Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1053 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 31.24g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Campina Сливки Порционные, Останкино Сосиски Филейные, Barilla Макароны. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|