Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1863 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 125.75g | Carbs: 130.30g.
Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Astoria Кетчуп Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|