Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1437 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 139.26g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Черника, Здравушка Биокефир 1%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Roshen Brut Chocolate 80%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Хек Отварной, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Имбирь Маринованный Имбирь Маринованный, Маринованные Огурцы, Телятина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Запеканка, Глубокое Молоко Сгущенное с Фруктозой. Snacks/Other: Пп желе, Zero Сироп Тоффи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Matusevich's Weight History
|