Kate Gavrilova's Journal, 28 Oct 19

))))
74.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2019:
1598 kcal Fat: 45.96g | Prot: 57.96g | Carbs: 244.11g.   Breakfast: Сырко Творожный Сыр, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая. Lunch: Магнит Яблоко, Данон Творожный с Хрустящими Шариками. Dinner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сырко Творожный Сыр, Картошка Вареная, Пальчики Сдобные с Повидлом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%, Тунцов Горбуша в Белом Соусе. Snacks/Other: Виноград. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kate Gavrilova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.