Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 15.33g | Prot: 134.08g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Творожный десерт. Lunch: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творожный десерт, Творожный десерт, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1247 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 18 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elyakanatyeva's Weight History
|