Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
53 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1244 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 63.65g | Carbs: 31.47g.
Breakfast: АМА Сливки 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Сухое Кокосовое Молоко , Малина, Сырники на Кокосовой Муке. Lunch: Крем Шоколадно- Арахисовый, Творожные Кольца, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Сухое Кокосовое Молоко , Итальянский Суп с Фрикадельками. Dinner: Крем Шоколадно- Арахисовый, Творожные Кольца, Майонез Домашний, Пицца с Форелью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelina.gecha's Weight History
|