Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1320 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 103.16g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Сырники Домашние, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Авокадо Авокадо, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Сухари, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активия Йогурт Натуральный, Китайская Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Птица Кубани Купаты Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheelepa's Weight History
|