Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 85.66g | Prot: 44.13g | Carbs: 150.08g.
Breakfast: Инской Хлеб Отрубной , Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Глобус Конфеты Му-Муйка, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Миладора Майонез Провансаль 50%, Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Рот Фронт Галеты Армейские, Мёд, Зимаречье Сыр Монарх, Яшкино Пряники Мятные, Азбука Вкуса Йогурт Персик-Маракуйя Двухслойный. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|