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클린하게 3일 잘 먹다가
하루온종일 치팅하고 쿠우쿠우로 달리던 도중
극심한 복통. 진짜 애낳는줄ㅜㅜ
미안하다 장아. 내가 잘못했따..
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48.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2019:
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990 kcal
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Fat: 74.37g | Prot: 37.27g | Carbs: 18.39g.
Lunch: Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 무염 버터, 아메리카노. Dinner: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 양배추, 쌈장, 양배추찜, 수육. Snacks/Other: 커클랜드 피칸, 초코팻밤. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
27 Oct 19 by member: seona93
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네에..맘껏 먹지 못하고 왔다는요ㅜㅜ
와플 한점 더 먹고 왔어야했는데...
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